ВОДА
Соблюдайте суточный режим потребления чистой воды. Это поможет наполнить клетки организма водой, что в свою очередь, уменьшит сухость, морщинки (если они есть), кожа станет более гладкой и упругой не только на руках, но и на лице, шее, а ещё поможет пробуждению организма, ведь это сложнее сделать, когда на улице темно.
Идеально, если вы будете использовать увлажнитель воздуха – кожа будет меньше подвергаться сухости.